我が家の息子ペイペイは２月で５ヶ月目に入り、大人が食べている物を欲しがるようになりました
３ヶ月目の健診の際に、離乳食の指導もありましたので、２月１日から離乳食をスタートさせてみました
今回はこの１ヶ月に与えた物で、特に喜んで食べてくれたものを選んでみました
そろそろ離乳食を……とお考えの方に、少しでもご参考になれば嬉しいです！
・首のすわりがしっかりしている
・大人が食べるのをじっと見る
・食べたそうに口を動かす
・スプーンなどを口に入れても、舌で押し出すことが少なくなる
以上の事が目安になるようです
ただ、赤ちゃんの様子を見て焦らずに進める事が大事です
・生後５～６ヶ月をゴックン期(初期)
・生後７～８ヶ月をモグモグ期(中期)
・生後９～１１ヶ月をカミカミ期(後期)
【この時期に食べられるもの】
米 パン めん(うどん)
緑黄色野菜 大根 いも類
白身魚のすりおろし 小魚 つぶした豆腐
ヨーグルト チーズ 牛乳 (料理にして使用)
果汁 おろし煮
海藻
赤ちゃんは免疫が弱いので、加熱処理、すりつぶして与えるのが基本です
我が家では、離乳食１ヶ月目はお試し期間と考え、米と野菜、そしてみかん果汁以外は与えませんでした
我が家で与えた物
米
人参 かぼちゃ ホウレン草 トマト ブロッコリー
大根 かぶ とうもろこし じゃがいも
では離乳食１ヶ月目に息子が喜んだ食材ベスト３いっきまーす！
ドロロ……略
３位 かぶ
細かく切って少し水を加え、柔らかく煮てブレンダーをかけました
加熱するとめっちゃ甘くなり、トロトロするので食べやすかったみたいです
出せばほぼ完食の心強い味方です！
２位 かぼちゃ
水を加えて柔らかく煮てブレンダー、与える直前に更に少し水分を足して、食べさせていました
お米に合わせても、単体でも、息子のもっともっと！コールを感じた緑黄色野菜
そして映えある第１位は……
１位 とうもろこし☆
我が家は食塩無添加のコーン缶(粒)を使用
ブレンダーで液体状にしてから、裏ごししました
市販のとうもろこしの離乳食もぱっくぱく食べてくれました～🎵
これは相当好きでよく食べました
出したら、とうもろこしばかり目で追うほど
(・・;)
育児用ミルクとお米と合わせたり、人参と合わせたり色々な方法で出しましたが、とっても喜んでくれました
※これは、あくまでも息子ランキングです
やはり、甘い物が上位にきてますね！
野菜由来のほのかな甘味は、大好評だったようです
逆に全然食べてくれなかったのは
トマト、人参、ホウレン草でした……泣
特にトマトは惨敗でした……トホホ
これは工夫が必要かも(;´д｀)
来月は、豆腐や白身魚、ヨーグルトなども与えてみようかな☆
あくまで、息子の様子を見ながら、無理せずすすめていけたらと考えています
息子が食べる事を心から楽しめるよう、まずは私が息子の離乳食作りを楽しんでいきたいと思います！！
